夜中の3時

最近、短睡眠に挑戦中です。あの日以来。で、なんとなくですが夜中の3時に寝ると目覚めもそんなに悪くなく、1日もそんなに辛くないことがわかりました。たぶん。
ただ、日によっては身体にダルさを覚えたり、座っていても倒れそうになるくらい急なめまいが起こったりします。でもこれはただの身体の慣れのように思うので、続けていれば大丈夫なはずです。たぶん。

寝る時間は大切ですが、私にはそれを削ってでも勉強する時間が必要であるように思います。どこまで追求しても、結局は一生涯、人生の初心者なわけですから。